Si eres alérgica a las almendras y a sus derivados, puedes sustituirlas con otro tipo de fruto seco.
La Harina de Cáscara de Psilio es una harina rica en fibra que se utiliza en la mayoría de recetas de pan y rollitos.
La Semilla de Linaza Molida es rica en fibra y grasas, y con un alto contenido en ácidos grasos Omega 3 tipo ALA.
La semilla de Chía Molida es rica en proteínas y fibra y tiene 0g de CHOs netos por ración. Es fantástica para utilizar en repostería, pero a mi, también, me gusta utilizarla para los smoothies porque no suele agarrarse en el interior de la licuadora como sí pasa con la semilla de chía entera.
Semilla de Girasol Molida. Se utiliza en muchas mezclas prefabricadas para hacer pasteles.
* Por favor, ten en cuenta la descripción de abajo del plan:
Si los productos no son esenciales para la receta, puedes cocinar tus platos sin utilizarlos o sustituirlos por otros de similares. Los ingredientes esenciales están marcados en color azul, lila, rosa o rojo.
Si uno de los ingredientes que eliminas/sustituyes está marcado con uno de los colores de arriba, por favor, contáctanos para que podamos resolver el problema.