Om du vill kan du byta ut de måltider du inte tycker om mot de som du gillar.


Samtliga måltiderna kan bytas ut utan bekymmer.


Om du vill byta måltider under veckan måste du dock se till att bytet inte överstiger ditt rekommenderade dagliga kaloriintag.


De viktigaste ingredienserna i recepten är markerade i blå, lila, rosa eller röd färg.


Om du har en ingrediens som du vill utesluta/ersätta och finns i en av färgerna ovan, vänligen kontakta oss så löser vi problemet.


Om produkterna inte är viktiga för receptet kan du laga dina måltider utan dem eller ersätta dem med liknande ingredienser.