ได้อย่างแน่นอน! คุณสามารถดื่มกาแฟที่มีสารให้ความหวาน เช่น หญ้าหวานและอิริทริทอลได้


นอกจากนี้ ในขณะที่คุณทานคีโต คุณยังสามารถใช้นมถั่วเหลือง, นมอัลมอนด์หรือน้ำกะทิได้อีกด้วย


โปรดทราบว่า คุณไม่ควรเติมน้ำตาลลงในชาหรือกาแฟ เพราะมันจะทำให้คุณไม่เกิดภาวะคีโตซิส