Pokud si přejete, můžete prohodit jídla, která nemáte rádi za ta jídla, která rádi máte.

 

 Jídla se dají prohodit během dne bez jakýchkoli obav.

 

 Pokud si však chcete prohodit jídla z týdne na týden, musíte se ujistit, že toto prohození nezvýší váš denní doporučený příjem kalorií.

 

 Základní ingredience v receptech jsou označeny modrou, fialovou, růžovou nebo červenou barvou. 

 

 Pokud máte ingredienci, kterou byste chtěli vyloučit/nahradit a je označena výše zmíněnou barvou, kontaktujte nás, prosím, a my tuto záležitost vyřešíme.

 

 Pokud tyto ingredience nejsou zásadní pro recept, můžete své jídla vařit bez nich nebo je nahradit podobnými ingrediencemi.